• Προσφορά | Διπλό στρώμα και κρεβάτι με αποθηκευτικό χώρο 890.00€
    • Προσφορά: Διπλό κρεβάτι με στρώμα & ανώστρωμα 730.00€
    • Στρώμα Yoga Rhythm 601.00€
    • Στρώμα Kolajen Ultra Therapy 766.00€
    • Στρώμα Kolajen Lux 693.00€

Αρχείο για Συμβουλές ύπνου

Ύπνος και παιδικό δωμάτιο

Παιδικό δωμάτιο - Κούνια ύπνου Portivo Istikbal
Ένα από τα βασικότερα στάδια μετάβασης από τη βρεφική στην παιδική ηλικία, έστω και ανεπίσημα, είναι το βήμα εκείνο που, σύμφωνα με τον μέσο όρο των συμβουλών των ειδικών, θα πρέπει να συμβαίνει κατά τον 8ο μήνα, και δεν είναι άλλο από τον ύπνο του παιδιού στο δικό του δωμάτιο. Ένα από τα βασικότερα αίτια...

Πώς αντιμετωπίζουμε τις παιδικές φοβίες του ύπνο;

Παιδικό Δωμάτιο Portivo Istikbal
Οι φοβίες αποτελούν ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια του παιδικού ύπνου. Και αυτό συμβαίνει για πολλούς λόγους καθώς το παιδικό μυαλό συνδυάζει το σκοτάδι εύκολα με το άγνωστο και το άγνωστο με εικόνες τις φαντασίας του, που, όντας μόνο του, έχουν ως βάση τους την ανασφάλεια και ό,τι μπορεί αυτή να συνεπάγεται. Και σε αυτό...

Η σημασία του ύπνου για τα παιδιά

Παιδικό Δωμάτιο World Istikbal
«Να κοιμηθούμε σαν παιδιά...», μία φράση που είναι γεμάτη τόσο με όμορφα συναισθήματα και ξεγνοιασιά -αν έχετε παραδοθεί κι εσείς αμαχητί στον ρομαντισμό. Στην πράξη όμως, ο παιδικός ύπνος είναι μία συνήθεια που θα πρέπει να κατακτηθεί, ή καλύτερα, να χτιστεί πάνω σε σταθερές βάσεις. Προφανώς ο ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για το παιδί, καθώς...

8+1 βήματα για έναν τέλειο ύπνο

Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας μάς έχουν κάνει να παραβλέψουμε κάποια σημαντικά ζητήματα, τα οποία όμως είναι ικανά να επηρεάσουν την ίδια την ποιότητα της καθημερινότητάς μας. Μπήκαμε κάπως απότομα στο θέμα μας, αλλά πολλές φορές αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να εξετάσουμε ένα ζήτημα, χωρίς υπεκφυγές. Ένα, λοιπόν, από τα βασικότερα θέματα που...
1 2